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「外食が多くて食費を減らしたい･･･」 | |||||||||||
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「食べる」ことは毎日の生活に欠かせないこと。 楽しく作っておいしく食べたら幸せに感じる。 レシピが増えて献立を考える悩みを解消。 外食を減らしておうちで作ったら安くすみます。 |
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====================================================================== 今日の夕食<サンプル> ====================================================================== 毎日の夕食を考えるのが大変。 レパートリーが少なくて食事がマンネリ。 そんな夕食に関する悩みを解決！ ---------------------------------------------------------------------- ■豚ばら肉のカリカリ焼き [材料(4人分)] ・豚ばら薄切り肉-400g ・長ねぎ-白い部分1本分 ・サニーレタス、青じそ ・塩、こしょう、ごま油 [作り方] 1.豚肉は塩小さじ1をふり、フライパンに重ならないように並べてカ リカリに焼く。途中ペーパータオルで出てきた油をふきながら焼く。 2.長ねぎは長さ3cmに切って白い部分だけせん切りにすし、ごま油、 こしょうであえる。 3.豚肉とねぎを皿に盛り、サニーレタス、青じそに巻いて食べる。 ---------------------------------------------------------------------- [バックナンバー] バックナンバーは、こちらで見ることができます。 http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000068570 ====================================================================== 【今日の夕食】 発行者 ヨワヨワ奥さん ====================================================================== |
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